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2ヶ月からハイハイまでの赤ちゃんを対象にしたヨガ。歌を歌いながら、赤ちゃんにヨガの効果のあるマッサージを与えてあげることで、赤ちゃんとママのボディセンスを磨きます。寝返り、ずりばい、ハイハイ、お座り、立っち、つたい歩き、あんよ・・・・と赤ちゃんは自然と成長過程を歩んでいきます。ママが触れてあげることで、成長過程で使う体の意識が赤ちゃん自身に芽生え、体が使いやすくなっていきます。便秘や夜泣きを解消する効果もあります。またベビーヨガをすることで、赤ちゃんに触れるママのほうが癒される効果も。慣れない子育てで、我が子はかわいいのになんだか気持ちがついていかない、というママ、是非体験してみて。(私がそうでした)ヨガのあとは、お茶しながら皆さんの子育てのお話聞かせてくださいね。(お茶タイム含めて80minくらい)