今年初の青空ヨガは、杜のあしびなさんの裏庭をお借りして開催します。

でこぼこや傾斜した地面。
太陽の光、鳥のさえずり、風の音。
それらすべてが私たちの体と心を洗ってくれるように、エネルギーをくれます。
私たちは、エネルギーをもらってばかりではなく、自然にエネルギーを返していく循環を生んでいきたいものです。
そのためには、まず、自身を整えていくこと。
心地よい体に、心地よい精神を宿していくこと。


￥1000+￥200（会場費）
マット、レジャーシート、水、日よけができるタオルなど